お腹がへこまない

子育て・育児

帝王切開出産後お腹がへこまない⁈筋トレはいつからできる?おススメエクササイズ3選

赤ちゃんを出産後、お腹がへこまないといった悩みを抱えるママは多いのではないのでしょうか?たるんだお腹を見ると気分が落ち込みますよね。産後、いつから筋トレができるのか気になるところだと思います。できるだけ早く元の体型に戻りたい!と思う...