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子供の病気

あいうべ体操は効果ない?インフルエンザ激減の凄い事例紹介!

「あいうべ体操」という口呼吸から鼻呼吸へ矯正する顔の体操が、メディアで取り上げられたことをきっかけに、大変話題になりました。 インフルエンザ予防や、アトピー性皮膚炎にも効果があるとされていますが、顔の運動だけでそんな効果ないんじゃ...
子供の病気

インフルエンザワクチン不足は解消するの?その理由を徹底解説

インフルエンザワクチンの供給が例年より遅れており、各地の医療機関でインフルエンザワクチンの不足が生じているとのニュースが世間を賑わせています。 なぜこのような事態になってしまったのでしょうか? またインフルエンザワクチンの不足は解消...
ママの事いろいろ

あいうべ体操驚きの効果!インフルエンザやほうれい線が激減、やり方解説

皆さんは「あいうべ体操」をご存じでしょうか? 道具を一切使わずに口周りを動かすだけで、インフルエンザなどの病気にかかりにくくなったり、ほうれい線が薄くなるなどの美顔効果まであるいいことだらけの体操なんです。 今回は、インフルエン...
子育て・育児

インフルエンザ予防の食事ランキング!舞茸(マイタケ)ヨーグルトの凄い効果

インフルエンザにかからない体作りをするためには、病原菌やウイルスを体内に入れないようにしたり、ウイルスを撃退する力を付ける必要があります。 そのためには食事をしっかり取ることが大切です。 今回は、インフルエンザ予防に積極的に食事...
産後ダイエット

産後お腹のたるみはいつ戻る?コスト0スクワットチャレンジの驚きの効果!

産後のお腹のたるみはいつ戻るのだろうと気になりますよね。産後の体調が落ち着いたら、スクワットを始めてみてはいかがでしょうか? アメリカを中心に「30日スクワットチャレンジ」というエクササイズ法が話題になり、日本でも知る人が増えてい...
産後ダイエット

産後のお腹のたるみはいつ戻る?簡単引き締め方プランクチャレンジの凄い効果!

産後のお腹のたるみはいつ戻るんだろう・・・と自分の体型を見て憂鬱になっていませんか?簡単な引き締め方が、アメリカで人気の「30日プランクチャレンジ」です。 このプランクチャレンジは、体幹トレーニングをベースにしたもので、特別な道具...
家事

オキシクリーンの使い方 お風呂の残り湯で床までピカピカ

オキシクリーンは、アメリカ発の漂白洗剤。世界中で支持されている万能クリーナーで、日本ではコストコで安く購入できると話題になり、人気がでました。 家事えもんでおなじみの家事芸人・松橋周太呂さんも一押ししている商品です。 イ...
家事

オキシクリーンの使い方 トイレ掃除に大活躍!タンクに使って大丈夫?

大人気の洗剤「オキシクリーン」をご存じでしょうか?インスタグラムでは#オキシ漬けというハッシュタグで主婦を中心に話題になりました。 オキシクリーンはアメリカ発の万能クリーナーで、様々な場所の汚れを落とすことができます。もちろんトイ...
家事

オキシクリーンの使い方 洗濯槽を清潔に出来る適量は?

オキシクリーンは、アメリカ発の漂白洗剤です。世界中で支持されている万能クリーナーで、日本ではコストコで安く購入できると話題になり、人気がでました。 中でも、洗濯槽はオキシクリーンを使って掃除するオススメの箇所!びっくりするほど汚れ...
子育て・育児

エチケットマン(しまじろう)動画が話題!楽曲は藤井隆?!

幼児向けテレビ番組「しまじろうのわお!」でのうた「エチケットマン」が9月から放送されています。藤井隆さん扮するエチケットマンが、歌とキレキレのダンスをしまじろうと共に披露しています。楽曲もかっこいいんですが、楽曲提供はデデマウスさん...