ベンチプレスという競技をご存知ですか?激レアさんに出演で有名になりました。なんと澤美千代さん、ベンチプレスの風雲児ともいえるビックリする経歴をお持ちの方なのです。実はもとは給食のおばちゃん。ダイエットを機に出会ったベンチプレスで頭角を現します。今回は、そんな澤さんにスポットをあてご紹介いたします。澤さんを知れば、とっても元気をもらえますよ♪

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なぜベンチプレス?澤さんとベンチプレスの出会い


まず、今回ご紹介する澤さん、なぜ数あるスポーツの中から「ベンチプレス」を選んだのでしょうか。私はそこが一番気になりました。耳にしませんからね、「ベンチプレス」。

実は澤さん、50歳の時に「太りすぎ」とのことで健康診断に引っかかってしまったのです。勧められて、ダイエットを機に通い始めたジム

最初はキックボクシングにトライしていたようです。ふとジム内を見回し、目に飛び込んできたもの。「なにあれカッコイイ!やってみたい!」と思ったものが、ベンチプレスでした。

「やってみますか?」のお誘いの声に、手渡された50kgを簡単に上げてしまします。周囲の人も驚きを隠せません。その後ご自身でボディビルディングの雑誌を通し、ベンチプレスの大会があることと、専門のジムを見つけました。澤さんは迷いなく電話をかけて入会!行動力もすごい

そんな運命的な出会いと実行力が重なりえ、まさかの才能が開花したのですね~!

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給食のおばちゃんが世界制覇!?目指す世界記録


そのあと澤さんは、「世界ベンチプレス選手権大会」へ出場し、なんと優勝!そこから16連覇という快挙を成し遂げます。澤さん、50歳からベンチプレスを始めて16連覇ですよ!どれだけのバイタリティがあるのか。見習いたいというか、すごいとしか言いようがありません。

加えて、澤さんは以前120.5kg世界記録保持者でした。しかし、「世界記録の128kgにチャレンジしたい!」とまだ新記録樹立に意欲満々です。年齢に関わらずのそのチャレンジ精神に圧倒されます。

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アスリートの大敵、ケガで挫折か…

こちらは、最新の動画になります。第29回 全日本ベンチプレス選手権大会2018.1.27(土)の試合になります。

そんなパワフルな澤さん、一度肘を痛めてベンチプレスをやめようと思っていた時期もあるとか。その理由はなんと「雪かき」。トレーニング中に痛めたとかじゃないんだ~!と、急に生活感がして親近感がわきました。(笑)

ケガ中は、片方の肘だけがストンと落ちてしまい、バーベルが挙げられなくなってしまったのです。ですが、良い整体の先生に出会い、治してもらったおかげで復活!たくさんの良い巡りあわせの運をお持ちですね。

澤千代美さんのプロフィール

澤 千代美さん
出身:兵庫県西宮市
年齢:68歳

経歴:
1977年 八王子市役所に入所
2001年 「第1回世界ベンチプレス選手権大会で優勝(以降16連覇を達成中)
2016年日本パワーリフティング協会理事、東京都パワーリフティング協会理事、渉外委員長に就任

資格:
日本パワーリフティング協会公認1級審判員
日本体育施設協会トレーニング指導士
公認初級障がい者スポーツ指導員 など

ベンチプレスという競技ですと、体重も気になりますよね。澤さんは身長148㎝、体重67kgです。意外と小柄で驚きました!お写真を拝見すると大きそうに感じます。ご家族もいらっしゃり、なんとお孫さんも3人もいるとか!こんなパワフルおばあちゃん、自分の身内だったらすごく自慢したくなっちゃいますよね。

まとめ

知れば知るほど驚かされる、そんな澤さんについて今回はご紹介しました。「無理せず、自然体でいたことが長く続けられた秘訣かもしれません」とご本人は語っております。

なにをするにしても大切な、ものごとに対する心構えを、澤さんを通して学べる気がします。今年五月には世界大会に出場する澤さん。20回大会までは頑張りたいとおっしゃってますので、そんな澤さんからまた元気をもらいたいですね♪

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